STRONY

czwartek, 31 grudnia 2015

44. MiX. Happy New Year.



Dzisiejszy dzień jest świetną okazją do zrobienia zdjęć fajerwerków lub zimnych ogni. Dlatego zebrałam tu inspirację, którymi być może posłużę się przy wykonywaniu dzisiejszych ujęć.:) Wam też mogą przydać się jako inspiracja albo obrazki na bloga;)
*Źródło obrazków: We Heart It.

środa, 30 grudnia 2015

43. Haul zakupowy - po przecenie.



No cóż, po świętach sklepy zachęcają nas największymi zniżkami. Ja również pokusiłam się na zakup paru nowych rzeczy. Kupiłam spodnie z wysokim stanem, koszulkę i naszyjnik. Oczywiście podobało mi się jeszcze wiele innych ubrań i akcesoriów, które mogłabym kupić o wiele taniej, ale jednak przystałam na te, które są mi potrzebne. Dzięki obniżkom za swoje zakupy zapłaciłam o około 60 zł mniej. W cenie regularnej zapewne nigdy bym ich nie kupiła ;)

wtorek, 29 grudnia 2015

42. Twarożek z bananami i płatkami owsianymi.

dieta dr Budwig, płatki owsiane


Kolejny przepis, którego głównym składnikiem jest twarożek i olej lniany. Nie wiem czy już zdążyłam przyzwyczaić się do smaku oleju lnianego, ale teraz praktycznie go nie wyczuwam. Twarożek zaczął smakować mi coraz bardziej, a w dodatku jest bardzo pożywny i zdrowy.

poniedziałek, 28 grudnia 2015

41. Bokeh.



Bardzo podoba mi się efekt na zdjęciach gdzie zamiast okrągłych punktów światła widać kształt serduszek, gwiazdek i innych figur. Sama spróbowałam zrobić zdjęcia z takim efektem. Niestety oczekiwania nie pokryły się z rzeczywistością. :( Być może nie wyszło mi to przez zbyt ciemny obiektyw albo po prostu źle ustawiłam parametry w aparacie.

środa, 23 grudnia 2015

39. Świąteczne wypieki + przepis.



Dobry wieczór :) W dzisiejszym poście sporo zdjęć domowych słodkości. ;) Do tego dorzucę Wam przepis na moje ulubione śmietankowe ciasteczka z cukrem.
*******

ŚMIETANKOWE CIASTECZKA Z CUKREM




wtorek, 22 grudnia 2015

38. MIX. Świąteczny nastrój.

świąteczny kolaż

Klimatycznie, nastrojowo. Garść świątecznych inspiracji. Zdjęcia ze światełkami - które uwielbiam. Odrobina DIY i pięknego wystroju. Jeszcze nie jest za późno by niektóre z tych propozycji wprowadzić do swojego mieszkania. ;) W całym tym szaleństwie nie zapomnijcie jednak o ciepłej rodzinnej atmosferze, a także dlaczego obchodzimy te święta. 

sobota, 19 grudnia 2015

37. DIY. Zimowy lampion ze słoiczka.

tealight, diy, ozdoba bożonarodzeniowa


W dzisiejszym poście mam dla was pomysł na bardzo szybką ozdobę :) Jeżeli macie odpowiednie materiały, to wykonanie takiego lampionu zajmie Wam może 5-10 minut. Do zrobienia tej ozdoby zainspirował mnie wpis Valery, choć moje wykonanie troszkę się różni.

piątek, 18 grudnia 2015

36. Kartki czy SMS?

sms czy kartki

W dzisiejszych czasach, gdy większość osób ma telefon komórkowy i dostęp do Internetu, wysyłanie świątecznych kartek stało się staroświeckie i niepraktyczne. Ja jednak co roku poświęcam trochę czasu i wysyłam kartki z życzeniami do moich najbliższych znajomych.:)

wtorek, 15 grudnia 2015

35. Dieta dr Budwig - twarożek na słodko.

twaróg z olejem lnianym, olej lniany


Dzień dobry. :) Dziś pierwsze moje danie składające się z twarożku i oleju lnianego. Nie przepadam za serami ani twarogami, dlatego pomyślałam, że pierwsza moja pasta będzie zrobiona na słodko. Śniadanie takie może być idealną przekąską przed lub po treningu. Niewielka porcja nasyci i da nam sporo energii na część dnia, a w dodatku jest bardzo zdrowa i korzystnie wpływa na urodę. ;)
O oleju lnianym możecie przeczytać w poprzednim poście - KLIK.

poniedziałek, 14 grudnia 2015

34. Olej lniany. Dla zdrowia i urody.

olej lniany len Vitol tłoczony na zimno 250 ml

Od pewnego czasu bardziej interesuję się własnym zdrowiem i tym co spożywam. Ze swojej diety wykluczyłam parę produktów i na ich miejscu wstawiłam nowe. Długo nie mogłam przełamać się do zakupu i spróbowania oleju lnianego. Myśl o piciu czegoś oleistego była dla mnie odrzucająca. Na wstępie muszę jednak napisać, że wcale nie jest tak źle ;) A właściwości tego produktu mogą mieć dobroczynny wpływ zarówno na zdrowie, jak i urodę.

Olej lniany firmy LenVitol tłoczony na zimno, kupiłam w sklepie ze zdrową żywnością. Zapłaciłam 14.70 zł za 250 ml butelkę. Olej ten może być po otwarciu przechowywany w lodówce 2-3 miesiące. Później traci swoje właściwości. Wykorzystam go zarówno w celu spożywczym jak i do olejowania włosów. 

sobota, 12 grudnia 2015

33. Kosmetyki z listopada.



Pod koniec listopada wybrałam się na kosmetyczne zakupy. Kupiłam produkty, których używam regularnie, ale zaopatrzyłam się też w kilka nowości. Jeżeli o kosmetyki chodzi, to kupuję je wtedy, gdy jest jakaś promocja. Zawsze pozwala mi to na zaoszczędzenie kilku złotych. :)

wtorek, 8 grudnia 2015

32. MiX - ZEGARKI.


Ostatnio dużą uwagę zwracam na zegarki. Zastanawiam się czy nie kupić sobie jakiegoś w najbliższym czasie. Jednak kompletnie nie mam pojęcia czy wolę z jasną czy ciemną tarczą. Jedynie wiem, że musi być prosty i klasyczny. No i mieć na tarczy oznaczone godziny. ;)

Zbliżają się święta i może ktoś z Was również planuje kupić komuś bliskiemu zegarek. Przygotowałam dla Was trochę inspiracji.

środa, 2 grudnia 2015

30. Ludowe ozdoby choinkowe.



Co roku moja choinka wygląda inaczej. Czasami przez kolorystykę światełek, innym razem przez różnorodny dobór ozdób choinkowych. W tym roku zakochałam się w ludowych motywach. Wiem, że coś w tym klimacie koniecznie musi się znaleźć na moim drzewku. ;)

poniedziałek, 30 listopada 2015

29. Sernik na biszkopcie z polewą czekoladową i brzoskwiniami.


Ten przepis na sernik jest raczej rzadko spotykany. Zamiast kruchego ciasta, jego składnikiem jest biszkopt. Pewnie niejedna z was próbowała upiec sernik na biszkopcie, ale masa się odklejała? W tym przepisie znajdziecie odpowiedź jak zrobić, by ciasto było spójne :)
Sernik ten może być inaczej nazwany "sernikiem odwróconym".

(na końcu wpisu, umieściłam małą wskazówkę fotograficzną)

wtorek, 24 listopada 2015

28. Nowe wyzwania- koło fotograficzne.


W tym poście odrobina moich zdjęć ;) i notka o kole fotograficznym.
Długo zastanawiałam się czy iść na spotkanie koła i dołączyć do niego.

sobota, 21 listopada 2015

27. Jak dodać link z odnośnikiem do bloga w komentarzu.



Bloguję od około dwóch miesięcy i odwiedzając różne blogi często nie wiem "jak to jest zrobione". Wtedy oczywiście szukam pomocy u wujka Google, ale nie zawsze od razu otrzymuję satysfakcjonującą mnie odpowiedź.
Jedną z takich rzeczy było dodawanie odnośnika w komentarzu. Komentując post innej osoby chciałam dodać link do mojego bloga, ale nie tak, że ktoś musi go skopiować albo przepisać. Chciałam aby można było zrobić ,,KLIK!" i już jesteś na moim blogu. :)

czwartek, 19 listopada 2015

26. MIX.Dekoracje z farby tablicowej.



W chwili obecnej jestem zafascynowana farbą tablicową i rzeczami, które można wykonać przy jej użyciu :)
Poniżej garstka zebranych przeze mnie inspiracji:

wtorek, 17 listopada 2015

25. Ściana pomalowana farbą tablicową.

jak zrobić farbę tablicową


W zeszłym tygodniu wraz ze znajomymi odwiedziłam koleżankę, która zakończyła remont swojego pokoju. Jedną ze ścian pomalowała farbą tablicową. Część tej powierzchni zamalowała farbą magnetyczną. Dzięki temu nie tylko może malować kredą po ścianie, ale i przyczepiać magnesy! :) 

sobota, 14 listopada 2015

24. Kruche ciasteczka z Nutellą.

nutella, ciasteczka, przepis z nutellą, kruche ciasteczka


Ciasteczka te powstały z potrzeby posiadania szybkiego deseru dla gości ; ) Nie są czasochłonne, ani trudne w wykonaniu. Najdłuższą czynnością jest chłodzenie ciasta w lodówce, bo samo pieczenie ciastek zajmuje zaledwie 10 minut. Moich gości najbardziej zaskoczyła masa, do której użyto po prostu tego co było dostępne w domu ;)

wtorek, 10 listopada 2015

23. Narzutka w kratkę.



Moim nowym zakupem jest bawełniana narzutka w kratkę. Od dawna szukałam czegoś cieplutkiego, długiego i z kapturem :)

niedziela, 8 listopada 2015

22. Strony do tworzenia stylizacji.



Przeglądając różne blogi modowe natrafiałam na stylizacje składające się z samych ubrań. Niejednokrotnie z podanymi adresami sklepów i cenami danego produktu. Zastanawiałam się wtedy czy dana osoba sama je tworzy i np. łączy elementy w Photoshopie czy jednak korzysta z gotowej aplikacji. Jeśli tak to z jakiej?
Stwierdziłam też, że sama chętnie pobawiłabym się w stworzenie wymarzonego, wirtualnego zestawu:)
Poniżej linki do stron, które znalazłam:

czwartek, 5 listopada 2015

21. Jesienne DIY.

jesień, liście, ozdoby, świeczki

Trochę późno zabrałam się za ten post, ponieważ już za niedługo jesienne inspiracje zostaną wyparte przez te świąteczne i zimowe ;) Ale ten wpis jest dla osób, które mają jeszcze zamiar wykorzystać jesienne dary. 
Niektóre z tych inspiracji nie są wcale czasochłonne. Wystarczy jedynie zebrać liście, żołędzie, włożyć je do słoiczka i dekoracja gotowa ;) Dodałam również inspiracje dla osób, które lubią rysować i dla tych, które lubią gotować. 

środa, 4 listopada 2015

20. FOTOGRAFICZNIE. Park jesienią.











 W tym roku mamy wyjątkowo ciepłą i słoneczną jesień:) To idealna okazja aby wyciągnąć aparat i porobić jesienne zdjęcia. Wczoraj wybrałam się na spacer po parku. W pomarańczowo-żółtych barwach wyglądał bardzo malowniczo.

Obróbka: niektóre zdjęcia wykadrowałam, zwiększyłam natężenie i ociepliłam w programie Pisasa 3.


piątek, 30 października 2015

19. MIX. Halloween DIY & make up.

diy, halloween, make up, ghost, party


Halloween to święto, które przywędrowało do nas z USA. Nie jest jednak w Polsce tak powszechnie obchodzone. Wiele osób jest negatywnie nastawiona do niego, dlatego, że nasze Święto Zmarłych to czas zadumy i niejednokrotnie smutku po utracie  bliskich.
Natomiast Halloween kojarzy się z przebierańcami i dobrą zabawą. Dla tych co mają zamiar je obchodzić, przygotowałam zbiór obrazków i pomysłów, którymi na pewno oczarujecie i zaskoczycie gości! ;)


czwartek, 29 października 2015

18. Kosmetycznie. Szminka KOBO & lakier Rimmel.



Cześć! :)
Dzisiaj pora na mój pierwszy kosmetyczny wpis. Ostatnio kupiłam szminkę z KOBO i lakier do paznokci  firmy Rimmel.
Oba te produkty były na promocji, a gdy kupuję jakieś nowości, to tylko wtedy gdy są odrobinę tańsze. W ten sposób zaoszczędziłam około 7 zł.


wtorek, 27 października 2015

17. Jak nie przejmować się wszystkim i wszystkimi.



Jak się nie przejmować wszystkim i wszystkimi - od bardzo dawna zadaję sobie to pytanie. Niestety gdy idzie coś nie tak, to bardzo się tym przejmuję. Nie jestem w stanie odgonić czarnych scenariuszy i przez to często sama dolewam oliwy do ognia. Czasu nie da się cofnąć, a raz wypowiedzianych słów nie da się wymazać. Każde złe zdarzenie bardzo dotyka mnie w danej chwili, ale po czasie staje się nieistotne. Czasami powróci, ale już tak nie rani. Na świecie i w życiu dzieją się o wiele gorsze rzeczy. Tak jest, było, będzie i nic tego nie zmieni.

Żeby nie przejmować się tak wszystkim, należy zapanować nad swoimi myślami. Jest to trudna sztuka do wykonania. Dzisiaj zatrzymałam się na chwilę, usiadłam wygodnie w bujanym fotelu i czytałam różne złote myśli (zawarte w książce, którą dostałam od przyjaciółek na urodziny). Część z nich przytoczę poniżej. Może w tej chwili przydadzą się również Tobie, tak jak i przydały się mi...


sobota, 24 października 2015

16. MIX. Rajstopy.


W jesiennych stylizacjach często możemy natknąć się na sukienki i spódnice, a do tego różnego rodzaju rajstopy. Jak dobrze wiecie, to nie jest już tak ciepło jak w lecie i nawet nie wypada zbytnio wyjść "z gołymi nogami". Nie musimy jednak ograniczać się do zwykłych, cielistych rajstop. Postaw na wzór! :)

poniedziałek, 19 października 2015

15. MIX. Bordo, burgund.

mix modowy, kolor bordowy



Bordo i burgund to zdecydowanie najmodniejsze kolory tej jesieni. Przygotowałam dla Was mały, modowy MIX. Sama mam w swojej szafie kilka ubrań w tym kolorze i chętnie wzbogaciłabym ją o jeszcze więcej pozycji ;) A Wy macie coś w tych odcieniach?

sobota, 17 października 2015

14. Surówka piękności.

surówka z płatków owsianych, sałatka z płatków owsianych, zdrowie, śniadanie przed treningiem


Surówkę piękności jem od około 2 tygodni, jest bardzo prosta i szybka w wykonaniu. Podobno jedzenie jej codziennie przez miesiąc poprawi wygląd włosów, skóry i paznokci, a także dostarczy sporej dawki witamin, które teraz są szczególnie nam potrzebne ;)
Jest idealna na śniadanie, a także jako lekkie danie przed treningiem i wysiłkiem fizycznym. Łatwo można zapakować ją do plastikowego pojemnika i zabrać do pracy, szkoły lub uczelni.

wtorek, 13 października 2015

13. Dokarmianie ptaków zimą.



Poprzedni mój wpis przedstawiał stylizację z krótką sukienką, a wczoraj już założyłam kurtkę zimową, ponieważ spadł śnieg i było bardzo zimno. Zarówno nas jak i zwierzęta zaskoczył tak wczesny opad śniegu (na szczęście było to przejściowe i już po białym puchu nie pozostał nawet ślad). Patrząc wczoraj do okna, byłam odrobinę zaskoczona. Na trawie warstwa śniegu, a przy karmniku latały różne gatunki ptaków, poszukując jedzenia. Mój pies wbił się w ciepły koc, a kot ułożył na szaliku.

niedziela, 11 października 2015

12. Sukienka na jesień.

Stylizacja z sukienką, jesień, talia.


Jesienne stylizacje nie powinny ograniczać się do grubych swetrów i szalików, dlatego zdecydowałam się stworzyć stylizację z sukienką w roli głównej :) Urzekły mnie jej kolory - kojarzące mi się z barwami jesieni. W dodatku jej krój i wzór, nadaje sylwetce kobiecych kształtów. Sądzę, że jest idealna dla kobiet, które chciałyby podkreślić swoją talię albo zatuszować jej brak.

Do sukienki dobrałam równie wzorzystą torebkę, którą wygrzebałam z szafy mojej mamy ;) A do tego ramoneskę i buty na niewielkim obcasie.

Zdjęcia tej stylizacji robiłam tydzień temu, gdy jeszcze było cieplutko i można było w pełni cieszyć się złotą, polską jesienią :) Kolejne moje stylizacje będą zapewne "cieplejsze".

piątek, 9 października 2015

11. ADIDAS SUPERSTAR.

Adidas superstar. Adidas superstar stylizacje. Stylizacje z superstarami.

Adidas Superstar – zwane często shell toe, shell shoes albo shell tops. A to za sprawą charakterystycznej, gumowej osłony na palce w kształcie muszli.

W chwili obecnej jest o nich głośno, pomimo, że noszono je już od 1970 roku. Nie wiem czy wiecie, ale zostały stworzone z myślą o koszykarzach, ponieważ miały twardą i nie brudzącą podeszwę, a przody w kształcie muszli doskonale chroniły palce zawodników.

Stały się symbolem lat 80-tych, za sprawą Run-DMC, zespołu, który był kojarzony z tym modelem. Upodobali sobie te buty do tego stopnia, że nawet nagrali o nich kawałek „My Adidas”. 

czwartek, 8 października 2015

10. FOTOGRAFIA- podstawowe pojęcia.


fotografia, słowniczek dla początkujących, słownik dla amatorów

Witajcie :)
Dzisiaj na blogu pojawi się mój pierwszy wpis o tematyce fotograficznej.
Jeśli o fotografię chodzi to jestem amatorem i samoukiem. Robienie zdjęć podobało mi się od dziecka i często ograniczało się tylko do naciśnięcia odpowiedniego klawisza. Dopiero od niedawna interesuję się fotografią również od strony technicznej.

Długo zastanawiałam się od czego zacząć mój pierwszy wpis z kategorii "FOTOGRAFIA". Uznałam, że najlepiej zacząć od podstaw. Nie będę nikogo uczyć jak zdjęcia robić, bo sama dopiero zaczynam zagłębiać się w tym temacie, ale mogę wskazać na co zwrócić uwagę na początku przygody z fotografią ;). Moim celem jest polepszenie swoich umiejętności, a także sprawna obsługa trybów manualnych. Jak już wcześniej wspomniałam, nie jestem ekspertem, a zdjęcia robię, ponieważ sprawia mi to przyjemność.

Sądzę, że wpisy takiego nowicjusza jak ja, mogą przydać się osobom, które same nie wiedzą od czego zacząć. Na wielu blogach i stronach internetowych znalazłam sporo ciekawych poradników, które pisane są przez profesjonalistów, a zdjęcia umieszczone na nich wyglądają pięknie i wręcz idealnie. Z jednej strony to duży plus, że zdjęcia są ukazane od jak najlepszej strony, ale z drugiej może to być odrobinę zniechęcające, gdy dopiero zaczyna się fotografować i jak wiadomo rzeczywistość zakrzywia nasze oczekiwania. Dlatego postaram się wstawiać na bloga zdjęcia zarówno te lepsze, jak i te gorsze, by łatwiej było dostrzec błędy w ich wykonaniu. Czasami ciężko było mi zrozumieć dane wytyczne w poradnikach, ponieważ brakowało mi fundamentalnej wiedzy poszczególnych zagadnień.
W tym wpisie umieszczę kilka podstawowych pojęć fotograficznych. Nie twierdzę, że są one najważniejsze, ale ich brak, odczułam na własnej skórze ;)


poniedziałek, 5 października 2015

9. Jak wyczyścić gumowe elementy trampek.


czyszczenie gumy w trampkach

W mojej parze trampek, tylko w jednym z butów gumowe elementy noska stały się pożółkłe. Nie wiem dlaczego tak się stało, bo przecież traktuję swoje buty jednakowo ;)

Próbowałam wyczyścić je wacikiem nasączonym CIF, bo słyszałam, że doskonale radzi sobie z takimi zabrudzeniami, ale w tym przypadku nie przyniosło to zamierzonego efektu.

sobota, 3 października 2015

8. Stylizacja: bordo & czerń.



W dzisiejszym poście przedstawiam stylizację, inspirowaną zdjęciem, które ostatnio pojawiło się w poście numer 4. :) Nie ubrałam się tak samo jak dziewczyna ze zdjęcia, ale próbowałam zachować podobną kolorystykę.;)  Zamiast brązowych botków, dobrałam czarne ze złoceniami na klamrach i do tego torebkę, która również ma złote elementy. Zamiast klasycznych, czarnych rajstop wybrałam, rajstopy z paskami.

INSPIRACJA:



MOJA STYLIZACJA:

środa, 30 września 2015

7. Rzeczy, które pomogą być bardziej zorganizowanym (nie tylko w roku szkolnym).


Dzisiejszy post będzie o kilku przedmiotach, które mogą pomóc nam w byciu bardziej zorganizowanym. :)

Z organizacją bywa u mnie różnie. Często planuję co będę robić, w jakich godzinach i ile czasu na to poświęcę. Najczęściej te plany są utworzone tylko w mojej głowie i szybko o nich zapominam. Od dzisiaj chcę sobie wszystko zapisywać, aby nie pominąć żadnej ważnej rzeczy! ;)

poniedziałek, 28 września 2015

6. Jesienny spacer.




Dzisiejsze zdjęcia są zrobione podczas jesiennego spaceru. Lubię każdą porę roku, ponieważ każda ma dla mnie swój wyjątkowy i niepowtarzalny urok. Jesień lubię za to, że darzy nas tyloma kolorami oraz można wyciągnąć z szafy cieplutkie swetry. Dlatego w dzisiejszej stylizacji nie mogło zabraknąć wielkiego, ciepłego swetra ;)
 Pod koniec wpisu umieściłam kilka zdjęć wykonanych przeze mnie. Znajdziesz tam również widok tego cudownego miejsca po zmroku.

piątek, 25 września 2015

5. Odżywki do paznokci, które nie są lakierami do paznokci.




Chciałam przedstawić wam dwie odżywki, które stosuję od jakiegoś czasu. Wyróżnia je to, że nie są lakierami do paznokci. Jedna jest balsamem do smarowania, a drugą aplikuje się za pomocą pędzelka.

Można powiedzieć, że dzisiejszy wpis dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn ;) Temat ten nasunął mi się po rozmowie z moim wujkiem, który narzekał na rozdwojone paznokcie. Powiedział, że kupił sobie odżywkę (w formie lakieru), ale szybko zrezygnował ze stosowania jej, gdyż "facetowi nie wypada mieć tak błyszczących paznokci". Odżywki w lakierach do paznokci nie nadają się również dla niektórych kobiet, ponieważ samo malowanie paznokci niszczy ich płytkę. Ten problem niestety dotyczy również mnie :( Na początku stosowania wszystko jest w porządku, a paznokcie są twarde i błyszczące. Niestety po tygodniu górna warstwa paznokcia zaczyna odchodzić razem z odżywką.

środa, 23 września 2015

4. MIX. Swetry na jesień.


Robi się coraz chłodniej. W Internecie pojawia się mnóstwo zdjęć i stylizacji na których swetry występują w roli głównej. Przedstawiam Wam kilka stylizacji (znalezione na stronie www.weheartit.com), które szczególnie wpadły mi w oko. A Ty jaki rodzaj swetrów najbardziej lubisz? ;)


poniedziałek, 21 września 2015

3. Surówka z marchewki z lepszym przyswajaniem witaminy A.


O WITAMINIE A:

Witamina A bierze udział w większości zasadniczych funkcji naszego organizmu. Odgrywa szczególną rolę w procesie widzenia, prawidłowej funkcji skóry, tkanki kostnej, wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi, działa korzystnie na włosy i paznokcie.

Najwięcej witaminy A znajduje się w pokarmach pochodzenia zwierzęcego, ale jej źródłem są również niektóre owoce i warzywa. Szczególnie te o żółtym i pomarańczowym zabarwieniu, a także zielone liście warzyw. Warzywa i owoce zawierające witaminę A: marchewka, dynia, pomidory, sałata, rzeżucha, brokuły, sałata, zielony groszek, pomarańcze, morele, śliwki i wiśnie.

Jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Obecność tłuszczy jest więc wskazana do lepszego wchłaniania witaminy A. Oprócz tłuszczy wchłanianie zapewnia: witamina D, B, C, E, cynk, wapń i fosfor.

W przepisie na moją surówkę znajduje się wiele składników, które zawierają substancje pomocne w wchłanianiu witaminy A.

sobota, 19 września 2015

2. Coś na temat...

Crowded Dreams będzie blogiem lifestylowym, podzielonym na kilka kategorii. Nie dam rady skupić się na jednej rzeczy i pisać na jeden temat, ponieważ mam bardzo rozbieżne upodobania. Na pewno z czasem niektóre kategorie znikną, pojawią się nowe. Tak naprawdę cały czas szukam swojej drogi w życiu i czegoś przy czym zostanę na dłużej. Niestety jestem osobą ze słomianym zapałem, czyli zaczynam robić coś bardzo ambitnie, a z czasem odchodzę od tego... Mam nadzieję, że nie stanie się tak w przypadku tego bloga i, że zatrzyma mnie tu on na dłużej ;)


W Internecie cenię sobie bycie osobą anonimową, dlatego raczej nie przedstawię się wam z imienia ani nazwiska. Posty będę podpisywać inicjałem swojego imienia- literką A.














czwartek, 17 września 2015

1. Ruszamy z blogiem.

" Jeśli możesz coś zrobić 
lub marzysz, że mógłbyś to zrobić,
 zabierz się za to. 
Odwaga ma w sobie moc geniuszu. "
                   Johann Wolfgang Goethe

Bloga chciałam założyć już parę lat temu. Wyobrażałam sobie treści, które byłyby dodawane przeze mnie, ogólny wygląd, tematykę. Na wyobrażeniach jednak się zakończyło, ponieważ nie zrobiłam nic w  kierunku, aby tego bloga mieć. Lata mijały, a w mojej głowie wciąż pojawiały się nowe posty i to co mogłabym zrobić.
Przez ten czas mój światopogląd również uległ zmianie. Teraz uważam, że jeżeli czegoś chcę to muszę zacząć to realizować, aby po latach nie żałować, że czegoś nie zrobiłam. Często widzę ludzi, którzy są już starsi i narzekają, że nie zrobili tego czy tamtego, że nie byli tu i tam, że nie założyli własnej firmy, nie spełnili się zawodowo. Jest to przykre, ale szczerze mówiąc Ci ludzie nie robili nic, aby zrealizować swoje cele i marzenia. Stanęli w miejscu, a gorycz i niedosyt pozostały.